仕事しながら使えるマッサージグッズある?




1 名無しさん@おーぷん :2019/03/28(木)11:07:23 ID:sZL

肩こりはないけど腰痛がひどくて辛い
仕事しながら手軽にマッサージできるグッズがあったら教えてくれ

 

7 名無しさん@おーぷん :2019/03/28(木)11:11:11 ID:uzp

>>1
今やマッサージグッズもいろいろでてるで
レビューしてくれてるサイトも多いし調べれば
https://my-best.com/238
https://freelance.levtech.jp/guide/detail/432/

 

11 名無しさん@おーぷん :2019/03/28(木)11:13:35 ID:sZL

>>7
足とか肩こりのマッサージ器が多いな
高周波治療器が気になるけど、電流怖い・・・

 

14 名無しさん@おーぷん :2019/03/28(木)11:15:46 ID:uzp

>>11
ワイ腰痛持ちで定期的に病院のお世話になるんやが、電気当てるのが一番気持ちいい
2番めはウォーターベッドのマッサージ
あれもすこ

 

18 名無しさん@おーぷん :2019/03/28(木)11:17:09 ID:sZL

>>14
ほんとは病院に行くのが一番いいんだろうけど、平日なかなか時間が取れない
病院でマッサージてなったら、あれしてこれしててほぼ1日かからない?

 

19 名無しさん@おーぷん :2019/03/28(木)11:17:53 ID:uzp

>>18
ワイは有給とったり半休とったりして行ってるで
かかりつけの病院は1日もかからん
せいぜい1時間半くらいか?

 

2 名無しさん@おーぷん :2019/03/28(木)11:09:01 ID:O9J

グッズなしでもできるやん
https://www.tiendeo.jp/blog/simple-self-massage-techniques-to-relax-at-the-office/

 

8 名無しさん@おーぷん :2019/03/28(木)11:11:26 ID:sZL

>>2
テニスボール1個持ってたら便利だな
気持ちよさそう

 

9 名無しさん@おーぷん :2019/03/28(木)11:12:24 ID:MWR

>>2
1分間瞑想するだけじゃ集中力戻ってこない

 

13 名無しさん@おーぷん :2019/03/28(木)11:14:43 ID:O9J

>>9
そして自分は瞑想のつもりでも、周りからは「寝てる」て思われる悲しみな

 

15 名無しさん@おーぷん :2019/03/28(木)11:16:11 ID:MWR

>>13
それな

 

3 名無しさん@おーぷん :2019/03/28(木)11:09:30 ID:cVj

リモコン*は仕事中にこそ使うべき

 

4 名無しさん@おーぷん :2019/03/28(木)11:09:34 ID:MWR

首に引っ掛けて使うやつなら仕事しながらでも使えそう
周りに迷惑もかからないし

 

5 名無しさん@おーぷん :2019/03/28(木)11:09:42 ID:X8B

ルルドのマッサージクッション

まぁ使ってるのはカーチャンとネーチャンだが…

 

10 名無しさん@おーぷん :2019/03/28(木)11:13:01 ID:sZL

>>5
今見たけど、女子が好みそうだな。

 

6 名無しさん@おーぷん :2019/03/28(木)11:09:57 ID:Ffm

座り仕事なら椅子とかクッションとか良い物使えば
立ち仕事ならコルセットみたいなもの巻くとか?

 

12 名無しさん@おーぷん :2019/03/28(木)11:14:13 ID:uzp


(出典 ax-hl148br-1.up.seesaa.net)

これ使ったが使ってる間は気持ちよくても止めたら余計痛くなったわ

 

16 名無しさん@おーぷん :2019/03/28(木)11:16:27 ID:sZL

>>12
揉み返ししたのかな

 

23 名無しさん@おーぷん :2019/03/28(木)11:19:18 ID:uzp

>>16
恐らくな
それから使うのやめたw
仕事中に使うってなるとサイズとか限られてくるがクッション使ったりして痛くなるのを予防するのは良いかも

 

26 名無しさん@おーぷん :2019/03/28(木)11:22:31 ID:sZL

>>23
そうなんだ
揉み返しは余計きつくなるもんな

 

28 名無しさん@おーぷん :2019/03/28(木)11:24:09 ID:uzp

>>26
初めて整骨院というものに行った時に揉んでもらったんだが揉み返し半端なかった
悪化したのかと思ったわ
けどその後は揉んでもらうのまじ気持ちよくてしばらく通ってたわ

 

17 名無しさん@おーぷん :2019/03/28(木)11:16:53 ID:MWR

会社で小休憩OKってなってるけどとってるやつほぼいない
取らないことが不思議でならない。逆に尊敬する

 

20 名無しさん@おーぷん :2019/03/28(木)11:17:59 ID:O9J

>>17
お前は小休憩とってるのか?

 

21 名無しさん@おーぷん :2019/03/28(木)11:18:25 ID:MWR

>>20
めっちゃ取ってるよ
本当は1時間に1回取りたいところだけどみんなが取らなくて浮くから2時間に1回とかだけど
仕事が忙しかったり集中してると夕方前に1回とかになっちゃうけど

 

27 名無しさん@おーぷん :2019/03/28(木)11:23:17 ID:MWR

>>24
でも実際学校のように1時間仕事、10分休憩てするとしてみんな同時ってのは難しいよね
例えばいろんな職種が混在してる企業だと、区切りつけやすい仕事は休憩も取りやすいかもしれないけど電話業務だと相手都合できっちり取れないし
そうなると各自ってなって結局取らない流れになりそうだし

 

29 名無しさん@おーぷん :2019/03/28(木)11:24:35 ID:O9J

>>27
そうなったら各々とるしかないよな
取らないやつは…知らん
「あいつだけずるい」と文句言いながら働き続ける*だ

 

30 名無しさん@おーぷん :2019/03/28(木)11:25:20 ID:MWR

それか各自1時間内で上手く調整してもらうしかないよね
どうしてもズレるならずれた後に10分ちゃんと取るとかね
日本全体でそうなればいいのにー

 

31 名無しさん@おーぷん :2019/03/28(木)11:25:34 ID:sZL

腰に巻くタイプのマッサージ器使ったことあるやついる?

 

32 名無しさん@おーぷん :2019/03/28(木)11:26:36 ID:MWR

>>31
どんなやつ?
筋肉鍛えるみたいなのしか思いつないんだけどw

 

33 名無しさん@おーぷん :2019/03/28(木)11:27:19 ID:sZL

>>32
こんなの

(出典 img1-kakaku.ssl.k-img.com)
?d=201511242027

 

34 名無しさん@おーぷん :2019/03/28(木)11:28:43 ID:MWR

>>33
初めて見た
これ気持ちいいのか?

 

35 名無しさん@おーぷん :2019/03/28(木)11:29:06 ID:uzp

ダイエットと間違われそうやなww

 

36 名無しさん@おーぷん :2019/03/28(木)15:36:18 ID:bLy

仕事中でも腰伸ばすしかないだろ。
グッズいる?

 

37 名無しさん@おーぷん :2019/03/28(木)17:51:56 ID:ZLj

腰痛は腹筋ストレッチで改善できる







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